Arterele, vasele sanguine care transportă sângele la inimă, pot avea de suferit din cauza alimentației greșite și a stilului de viață nesănătos. Pentru a preveni depunerile de colesterol și calciu la nivelul arterelor, putem utiliza un vechi tratament german, pe bază de ghimbir, lămâie și usturoi.
Potrivit healthyfoodhouse.com, în afara efectului pozitiv asupra arterelor, acest elixir este benefic pentru întregul organism. Iată cât de simplu se prepară.
Ingrediente:
- O bucată mică de rădăcină de ghimbir
- 4 lămâi cu coajă
- 4 căței de usturoi
- 2 litri de apă
Metodă de preparare:
Spălați lămâile și ghimbirul, tăiațile bucăți și introduceți-le într-un blender. Curățați usturoiul și adăugați-l alături de celelalte ingrediente. Amestecați-le și turnați mixtura rezultată într-un bol.
Turnați apa și puneți lichidul la fiert, la foc mediu. Înainte de a începe să clocotească, luați recipientul de pe foc și lăsați să se răcească. O dată ce temperatura acestuia scade, strecurați și depozitați la frigider în recipiente de sticlă.
Utilizare:
Înainte de a consuma această băutura, agitați bine sticla. Ar trebui să beți jumătate de ceașcă pe stomacul gol sau cu două ore înainte de masă.
Trebuie să repetați tratamentul în fiecare zi, timp de trei săptămâni, iar apoi să faceți o pauză de o săptămână.
Nu trebuie să vă faceți probleme din cauza mirosului de usturoi. În timpul procesului de preparare va fi neutralizat.
