Etichetă: alimentație sănătoasă
Studiu: Regimul mediteranean îți poate prelungi viața cu doi ani
Adoptarea regimului mediteranean îți poate prelungi viață, având un efect benefic asupra sănătății cardiovasculare, informează joi passionsante.be.
Sunt binecunoscute avantajele acestui regim alimentar, însă o...
Beneficiile extraordinare ale postului pentru sănătate
Cred ca mulţi dintre cei care ţin post sau îşi propun să ţină post şi-au pus întrebarea: de ce este bine să ţii post?...
Descoperă ce alimente este bine să consumi pentru a avea ochii...
O alimentație adaptată vârstei și activității desfășurate poate poate preveni sau amâna apariția unor boli ale vederii, cauzate de îmbătrânire. Se știe că sănătatea...
5 alimente pe care s-ar putea să le consumi în mod...
O alimentaţie sănătoasă este uneori puţin mai complexă decât ar putea părea la prima vedere. Deşi alegerea unor alimente sănătoase precum legumele, fructele sau...
Descoperă care sunt beneficiile și proprietățile semințelor de cânepă
Dacă îți place să mănânci sănătos, semințele de cânepă nu trebuie să lipsească din alimentația ta, fiind singurul aliment cunoscut care conține rația perfectă...