Pastele de dinţi industriale, pe care le găsim în comerţ, sunt excelente, dar conţin multe substanţe chimice nerecomandabile. Ce este de făcut în acest caz? Putem încerca să folosim o pastă de dinţi bio sau să ne-o preparăm singuri acasă.
Argila curăţă, dezodorizează, remineralizează şi dezinfectează, aşadar este perfect adaptată acestei întrebuinţări. Totuşi, auzim de multe ori că ar zgâria dinţii şi ar irita gingiile. De fapt, totul depinde de rezistenţa smalţului dentar şi de sensibilitatea gingivală a fiecăruia dintre noi, precum şi de fineţea argilei. Pentru siguranţă, nu folosiţi acest tip de pastă decât de 2 sau 3 ori pe săptămână, evitând să periaţi agresiv gingiile.
Cumpăraţi întotdeauna o argilă ultraventilată sau micronizată. Această calitate garantează grăunţe microscopice, al căror efect de zgâriere a dinţilor este aproape nul. Verde sau albă, contează mai mult fineţea pudrei decât culoarea argilei.
Pastă de dinţi cu efect răcoritor
Amestecaţi 1 lingură de argilă cu 1 lingură de hidrolat (apă florală) de mentă şi căte 1 picătură de uleiuri esenţiale de mentă şi de lămâie (dezinfectante şi răcoritoare). Uleiul de mentă conţine numeroase minerale şi substanţe nutritive, inclusiv fier, mangan, magneziu, calciu, acid folic, potasiu şi cupru. Veţi putea adăuga, eventual, puţin ulei de măsline pentru a face amestecul mai gras. Turnaţi totul într-un recipient închis cu un capac şi folosiţi compoziţia ca pe o pastă normală. Cum această pastă de dinţi nu conţine conservant, nu preparaţi cantităţi prea mari, fiindcă expiră repede.
Pastă de dinţi pentru gingii sensibile
Amestecaţi 1 lingură de argilă, 1 lingură de hidrolat de salvie, câte 1 picătură de uleiuri esenţiale de iarba Sfântului Ioan sau şerlai (tonic circulator) şi de arbore de ceai cu puţin ulei de gălbenele, cu efect calmant şi anti-inflamator.
Pastă de dinţi cu argilă
Amestecaţi într-un bol 1 lingurită de bicarbonat, 1 linguriţă de argilă verde sau pudră albă, 1 picătură de ulei esenţial de cuişoare (calmant şi antiseptic). Adăugaţi puţină apă plată sau distilată până obţineţi consistenţa unei paste pe care o veţi păstra apoi într-un recipient ermetic închis, de preferinţă din sticlă. Argila are proprietăţi bactericide şi remineralizante şi este uşor abrazivă. Trebuie să ştiţi că nici bicarbonatul, nici argila nu vor albi dinţii galbeni prin natura lor. Acestea curăţă prin erodare urmele şi petele şi combat placa dentară bacteriană (tartrul), o posibilă cauză a îngălbenirii dinţilor.
Ulei de măsline pentru dinţi albi
Frecaţi-vă uşor gingiile cu vârful degetelor înmuiate în ulei de măsline, apoi lăsaţi să acţioneze câteva minute înainte de a clăti.
Pastă de dinţi împotriva petelor
Amestecaţi 1 ligură de argilă, 1 lingură de apă florală de rozmarin, 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu (cumpărat din farmacie), câte 1 picătură de uleiuri esenţiale de lămâie şi de mentă şi puţin ulei de măsline. Particulele de bicarbonat sunt mai mari decât cele ale argilei ultraventilate, ceea ce le dă o putere uşor abrazivă, foarte utilă pentru curăţarea petelor şi eliminarea tartrului. Bicarbonatul nu va albi însă un smalţ dentar colorat sau îngălbenit. Nu folosiţi această pastă decât de 2 ori pe săptămână.
